原料：莲藕2节、自制枣糯糯米160克、润肺红枣1杯、养胃养血冰糖50克。生肌

　　做法：

　　1、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，留作盖子。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入冰糖和红枣。大火煮开，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

• ·Michael Douglas says 'All in the Family' couldn't be made as comedy today
• ·不锈钢环保分类垃圾桶厂家喷塑工艺流程
• ·酋长你别跑矛之投掷流派玩法攻略
• ·项目动态｜有机固废板块淮北项目二期首条线改造完成
• ·普京与特朗普通话 俄方：通话持续1个多小时，气氛友好亲切
• ·高考英语作文：有关“财富、健康、幸福”
• ·南方养老金支援东北？回应：国家正建立中央基金调剂制度
• ·国联环科太原污水二期项目通过验收，进入试运营
• ·中建环能3项成果入选生态环境科技成果转化典型案例
• ·王者荣耀S37赛季有什么新内容 更新内容一览
• ·比赛日：40岁C罗年度进球破40 维尔茨23场终斩利物浦首球
• ·沙威玛传奇怎么自动赚钱经营 快速实现自动化赚钱攻略
• ·高二想象作文：挟想象以遨游 抱知识而长终
• ·境界刀鸣雪球特攻4打法攻略分享
• ·年度游戏的含金量！《光与影：33号远征队》重登Steam周销榜第二
• ·开播整整26年 《海贼王》动画第一季终于在本周完结